Sık Sorulan Sorular
Haftada minimum bir ya da iki kez yapılan görüşmelerle yürütülür.
Klinik psikolog, ruh sağlığı alanında lisans ve yüksek lisans/doktora düzeyinde eğitim almış, bilimsel yöntemlere dayalı değerlendirme ve psikoterapi uygulama yetkinliğine sahip uzmandır.
İlişki Sorunları, İletişim Problemleri, Stres, Kaygı Bozuklukları, Duyguları İfade Etmede Güçlük, Anlam Arayışı, Psikolojik temelli bedensel rahatsızlıklar (Psikosomatik Rahatsızlıklar), Takıntılar, Ailevi Sorunlar, Travma, Performans Kaygısı, Öfke Sorunları, Özgüven Eksikliği, Cinsel Sorunlar, Depresyon, Cinsel kimlik nedeniyle toplum içinde yaşanılan sorunlar, Cinsiyet eşitsizliğine maruz kalınan durumlar, Yeme Bozuklukları, Obsesif-Kompulsif Davranış Örüntüleri
Terapi süresi danışanın ihtiyaçlarına, hedeflerine ve sorunların niteliğine göre değişir. Her bireyin kendine özel bir terapi süreci olur, bu nedenle belirli bir terapi süresi yoktur.
Bireysel seanslar genellikle 45 dakika sürer. Online terapi için de aynı süre geçerlidir.
Seans ücretleri güncel olarak size bireysel olarak iletilir. Ücret bilgisi için doğrudan iletişime geçebilirsiniz.
Evet. Tüm görüşmeler etik ilkeler ve mesleki gizlilik çerçevesinde tamamen gizlidir. Danışanın izni olmadan üçüncü kişilerle hiçbir bilgi paylaşılmaz.
Terapiye başlamadan önce özel bir hazırlık yapmanıza gerek yoktur.
Evet. Yapılan araştırmalar online terapinin yüz yüze terapi kadar etkili olabileceğini göstermektedir. Online terapi, mekân ve zaman esnekliği sağlayarak danışanın sürece düzenli katılımını kolaylaştırır.
Çoğunlukla haftada bir seans önerilir. Ancak danışanın ihtiyacına göre seans sıklığı birlikte değerlendirilebilir.
Psikiyatristler, tıp eğitimi almış ve ilaç tedavisi uygulama yetkisine sahip hekimlerdir. Psikoloterapistler ise psikoloji eğitimi almış, bireyin içsel dünyasını, duygusal çatışmalarını ve düşünce süreçlerini anlamasına yardımcı olan uzmanlardır. Psikanalitik yaklaşım açısından bakıldığında, ilaç tedavisi semptomları hafifletmede yararlı olsa da, kişinin bilinçdışı süreçlerini anlamak ve tekrarlayan yaşam döngülerini çözümlemek için psikoterapi merkezi bir rol oynar. Dolayısıyla yoğun kaygı, uyku ya da iştah bozuklukları gibi organik yönü güçlü belirtiler olduğunda bir psikiyatrist değerlendirmesi faydalı olabilir. Ancak yaşam öykünüzde tekrar eden sorunları anlamak, ilişkilerinizdeki örüntüleri fark etmek ve kendinizi daha derinlemesine tanımak için psikoterapi süreci vazgeçilmezdir. Çoğu durumda psikiyatri ve psikoloji birbirini tamamlayıcıdır; psikanalitik terapi, kişinin iç dünyasına ışık tutarken, gerektiğinde ilaç tedavisi bu süreci destekleyebilir.
